今天小编给男性朋友们介绍几个中医养生方法,即腰部按摩操、脚心按摩法以及强肾健身操。男性常练之,可提神、补肾、固精、壮腰膝、通经络。 男性补肾固精的三个方法: 一、腰部按摩操 1.两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。 2.两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋...
德国波恩大学的研究人员对91名男性参试者进行了研究。参试者被随机分为两组,一组46人,一组45人。随后研究人员分别给他们注射雄激素凝胶和安慰剂。第二天,让所有参试者单独投骰子,并报告其获得点数,研究人员根据骰子的最终点数给予现金奖励,点数越大,奖励越多。 之后,研究人员分析发现,注射雄激素凝胶的男性参试者在自报骰子点数时更加诚实。研究人员解释称,雄激素水平高有助于提高自豪感和提升自我形象,...
在生活中很多人都有熬夜的习惯,然而对于一些中青年人,特别是男性来说,一种非常怪异的眼病常在他们挑灯夜战之后悄然突袭,使视力突然下降很多,尽管患者原来的视力不错。 那么,这种奇怪的眼病究竟是怎么回事呢?它对人有多大的危害呢?所谓怪病,其实是一种眼睛视网膜的病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。 据了解,这种眼病并不罕见,主要发生在20~45岁的中青年男性身上,医学上...
专家指出,睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一,而长期接受电脑辐射,确实对男性精子的受精功能会有影响。 大鼠实验48只大鼠放在笔记本电脑上,精子外观还好,内部结构受损 2011年3月开始,南京军区总医院男科专家商学军教授,对48只大鼠进行了分组实验。每组8只,共分为6组,分别以每天2小时和每天4小时,进行对大鼠的辐射实验。8只大鼠被关在透明的笼子内,笼子放置在笔记本上,就在键盘的上方。 ...
很多男人都很忽视早餐的重要性,不管是从事什么工作,大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究,很多食物不能当作早餐吃,今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 1.含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的,事实证明你在不知情的时候...