0

寒潮来袭 男人应该怎样过冬

• 强咽可分 发布于 保健养生
• 收藏

　　持续多日的低温造成了冬季常见病的集体爆发。业内专家提醒，冬季，我们应更注意保健养生，提高免疫力。 　　尤其是男性，他们有更多的工作，要承受更多的生活压力，有更多的疾病偏爱他们。而且冬季到来，男人们更容易发胖，户外活动更少，他们的健康更需要关注。 一起来看看，男性在寒冷冬季应如何注意保健吧。 　　养肾培精 　　冬季气温骤降，寒气逼人，这时应适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保...

0

青年男性小便后最好站一会

• 强咽可分 发布于 保健养生
• 收藏

　　男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。 　　男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。　　 　　老年男性小便可蹲下 　　有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者...

0

教你男性饮酒的健康法则

• 强咽可分 发布于 保健养生
• 收藏

　　酒是多种化学成份的混合物，酒精是其主要成份，除此之外，还有水和众多的化学物质。这些化学物质可分为酸、酯、醛、醇等类型。 　　决定酒的质量的成份往往含量很低，但种类却非常多。这些成份含量的配比非常重要。不论在什么场合，无论是什么节日，或是在任何大大小小的庆典中，酒可是一个少不了的重要角色呢!结婚要喝酒、升官要喝酒、过年要喝酒、情人节要喝酒、生日要喝酒、谈生意更是非酒不可，您可有算过这一年您喝下...

0

男性小便后按住一分钟

• 强咽可分 发布于 保健养生
• 收藏

　　近日，美国网络医学博士撰文指出，对前列腺肥大的男性来说，有些人必须服药才能缓解症状，而另外一些人采取简单、非药物治疗的手段，就能取得非常好的效果。该文就给出了一些容易操作的方法。 　　晚饭后，临睡前少喝水。尤其是酒、浓茶和含咖啡因的饮料。 　　尽量少用抗组胺药。这类药物会让膀胱肌肉紧张，不利于尿液排尽。正在使用利尿剂治疗高血压的患者也要注意，如果发现自己的排尿困难不断增加，应该及时和医生...

0

睡不好！你会惹上这些大麻烦

• 强咽可分 发布于 保健养生
• 收藏

　　失眠！失眠！又失眠了！失眠睡不好已经成为了时下的新常态，据中国医师协会等发布的《2015年中国睡眠指数报告》(以下简称《报告》)显示，与往年相比，国人失眠问题的人数明显上升，2014年22%的中国人存在严重的睡眠问题，而2015年这一比例上升为31.2%，有过失眠经历的人占比也从2014年的6.4%上升为2015年的16.8%。 　　根据调查，十大职业中，睡眠指数得分从高到低排名依次是公务员、...