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女性怎样提高卵子质量

• 光辉岁月 发布于 保健养生
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俗话说要赢在起跑线，胎儿的健康从受孕之前就要做好准备，健康是基础。由于不同女性的生活习惯、身体素质都不一样，所以想要确保有高质量的卵子，必须做好保健工作，下面为大家介绍一下女性怎样提高卵子质量？ 1、控制生育年龄 从出生开始卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。所以尽量不要晚孕。 2、避...

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如何让性爱充满激情

• 光辉岁月 发布于 两性科普
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没有激情的性爱就是乏味、无聊、枯燥的，性爱的快感颠倒众生，如同武术对打，需要有棋逢对手的伴侣，才能激发彼此的情欲潜能！体验快狠猛准的性爱极致，善用性爱技法，让你尽情享受男欢女爱的畅快淋漓。那么，该如何让性爱充满激情呢？1、感觉彼此呼吸 面对现实吧！虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、...

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女性高潮时有哪些表现

• 光辉岁月 发布于 两性科普
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很多男人都对女性的高潮表现很好奇，其实女性的高潮时间虽短，但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示，女性的高潮包括8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种，甚至混合了四种类型。 需要说明的是，无论男女，高潮感受都有强弱之分。多数情况下，女性出现阴道肌肉自动收缩，有可能就...

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如何快速达到房事高潮

• 光辉岁月 发布于 两性科普
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现在各种性生活技巧的方式与花样实在是令人眼花瞭乱，但如果只给你几分钟时间，如何才能快速达到房事高潮呢？贪婪要求 为了把握短短数分钟以得到满足与快感，在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。你要尽可能把她变成猛浪女，忘情地要求她赶快深呼吸、叫嚷、甚至说脏口，而你的动作可以更激烈一些。 性幻想 性的念头会刺激体内安多氛的产生，提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与...

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女性乳房如何清洗

• 光辉岁月 发布于 我要变美
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洗澡是每个人每天都要做的事情，但是对于女性来说，如何清洗乳房又不伤害它，并促使其发育是一门学问，那怎样才算正确清洗乳房呢？ 女性乳房如何清洗？ 一、用喷头喷洗 有的人说，洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果，所以很多女人喜欢用喷头喷洗乳房。但从上向下冲只会让乳房变得更加松垮下垂。只有用喷头从下向上冲洗胸部，才能起到让胸部坚挺提升的效果。如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部...