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男人私处护理“六大忌”

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　　无论男女，私处的护理都是至关重要的。尤其是男性，如果护理不当将十分容易导致许多的生殖疾病，如下六种行为就是男人私处护理的大忌! 　　男人私处护理六大忌： 　　1、忌性生活过频过密 　　适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。 　　2、忌早恋及过早性...

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中年男人应定期检查大肠癌

• 天使脸庞 发布于 保健养生
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　　与西方发达国家相比，我国大肠癌的发病年龄提前，患者中晚期病人多、恶性程度高。在近日举行的中国抗癌希望之路大型患者教育及义务咨询广州站活动上，胃肠肿瘤专家指出，大肠癌早期发现可大大提高生存期，建议40岁以上人群每3~5年进行一次大肠癌筛查。另外，大肠癌的转移复发率很高，患者务必要重视术后的定期复查。 　　肠癌患者年龄提前 　　大肠癌包括结肠癌和直肠癌，是胃肠道中常见的恶性肿瘤。我国的大肠癌与...

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男性保健新招：腹式肛门呼吸法

• 天使脸庞 发布于 生殖健康
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　　在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱；但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢？说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候，交感神经会特别活跃；而在性交的时候，则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话，无论工作或性爱都能是切掌握；反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下，好好放...

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预防血管硬化的八种食物

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　　要防止血管过早老化，我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。 　　玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 　　西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除...

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“过劳死”劳累并非主因

• 天使脸庞 发布于 保健养生
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　　近来，媒体上频频出现类似年轻人猝死的报道，令人惋惜。而在频发的猝死事件中，很多人都认为是过度劳累所导致。但实际上，过劳或累并非主因，它们只是疾病的促发因素，真正的猝死元凶是心脑血管疾病。专家指出，在可以导致所谓过劳死的基础疾病中，心脑血管疾病引起的约占三分之二以上。 　　很多心脑血管专家都表示：通过尸检等发现，大部分过劳死的人本身就潜伏有心血管疾病，但很可能自己都不知道。所以，在超过80%的猝...