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醉酒咋整？解酒宝典这里有
北京同仁医院消化内科副主任钱冬梅提醒，喝酒需要肝来分解乙醇，正常人耐受的酒精含量一次不超过30克，钱冬梅给了个公式：酒的毫升数×0.8×酒精度数=乙醇克数，算算你的肝脏超负荷工作了吗？ 迅速排酒法 饮酒后可通过呼吸、汗腺、肾脏将酒精过滤排出，除了多喝白开水或者淡茶水稀释酒精，以尿液排出外，也可快步走走，出出汗，呼出大量酒气，能加速血液循环，迅速解酒。 催吐清酒法 钱冬梅提醒，保护肠胃、肝...
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男人吃这个竟可以助勃！
红糖味甜，女性常用来补血，治月经痛，功效十分强大。还有不少女性用红糖做面膜，效果也相当不错。难道你以为，红糖的功效仅此而已？那你就错了，红糖其实有五大功效。 1、助男性勃起 红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。而男性阴茎的勃起主要依赖于气血，身体的气血灌输阴茎的经脉。而气血充足对性功能是有一定的好处的。另外用红糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾...
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12个身体的指标，提醒你水喝够了没
别等到口渴才喝水！尿液、头痛、心跳加快、记忆力变差…都是影响需要补充水分的警讯之一。以下12个身体指标，快检查一下： 1.尿液味道太重 想要知道自己喝水够不够，最好的方式是观察你的尿液。身体水分若是足够，尿液应该呈现透明微黄，且味道不至于太重。 但如果尿液颜色过深，闻起来有一种进入公厕的臭味，就代表你的身体可能缺水了。 而如果尿液颜色呈现透明无色，则是「体内水分过多，该停止喝水」的讯...
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中国19岁男女平均身高东亚第一，超过韩国！你当年什么水平？
你对自己的身高满意吗？ 以前经济条件不好，中国人连基本的温饱都满足不了，营养不良所以身高普遍偏低。如今，随着生活水平的提高，中国人整体的身高水平也有了提升。近日，《柳叶刀》上发表的一项权威研究表明：在东亚，1985年-2019年，中国和韩国5-19岁儿童和青少年平均身高增长最快。其中，中国19岁男女的平均身高分别是175.7cm、163.5cm，位居东亚第一。数据显示，在过去的35年，中国19岁男...
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