哪个女人想被人叫成黄脸婆，靠护肤品和彩妆治标不治本，自然健康的白里透红是要由内而外的！补铁补血是养出好气色的必修课。于是德国莎露斯铁元火的不要不要的。

(德国版Salus铁元绿铁500ml)

铁元有什么用呢？

铁元可以增加血液含氧量，改善血液循环，有效缓解脸色苍白、易疲劳、手脚冰凉、头晕、头疼、情绪沮丧、脑力不足、免疫力下降等缺铁症状，从源头去除黑眼圈，令脸色红润光泽，精力旺盛。

铁元最适合贫血人群，尤其是女性，包括备孕、怀孕和哺乳期的女性。

铁元口服液VS铁元片剂

德国莎露斯公司还出了一款铁元片剂，于是时常有萌友问小编：铁元口服液与铁元片剂有什么区别呢？

今天我就说一说这个事儿，希望可以帮到你哟。

请叫我：雷锋。

营养成分

片剂每一片中富含的铁元素和微量元素相当于10ml口服液，个头虽小，功效不减。

储存方面

口服液体积大且重，日常需要放在冰箱内保存。

片剂方便随身携带，服用方便，更适合上班族日常服用。

海淘运输

片剂质量轻，体积小，不易破损。

针对海淘用户来说，便于长途运输而不易破损，且能节省运费。

保存周期

口服液保存时间短，开瓶需4周内服用。

片剂保存时间更长。

温馨提示

莎露斯铁元口服液长期服用，其中富含的铁元素容易沾染牙齿，使牙齿变黄。爱美的美眉们需要注意哦，可以用吸管服用。

无论是口服液还是片剂，其成分和疗效都是相同的，大家根据自己的喜欢选择哦。

莎露斯铁元：改善睡眠 效果杠杠的！

生完小孩后一直觉得身体不是特别好，虽然准备了阿胶，由于喂母乳的原因不敢吃，断奶后也不能吃。加入转运公司的群后，才开始知道有铁元这样的东西。

自从了解后，心里各种长草，终于还是没忍住，出手了。

我家小屁孩经常半夜会醒。2点。3点 4点不等。随后宝宝可以入睡，我就睡不着了。

其实我以前睡眠质量很好，不知道是不是生孩子的原因，现在入睡很难，随着天气变冷，晚上睡觉也不暖和。

于是从2015年11月25开始实验铁元。

刚开始并不喜欢吃，因为感觉味道怪怪的。加上我本身不爱吃冷东西，所以一直断断续续的吃。

月初时候大姨妈来访，很不舒服，老公开始唠叨，说要吃要吃了，在老公的监督下，我开始一天3次的吃。

一星期后，老公反映，小屁孩晚上哭，我却睡的像猪一样！好吧，这就是效果！之后的时间里，晚上难入睡的问题基本解决。

又一星期后，带着小屁孩去晒太阳，结果被邻居说：“**，看你最近好像胖了耶！”

哎，睡好了，就胖了呗！为了好睡眠，不管了，胖吧，吸收好，没办法！

最后要提醒姐妹们，要定时定量吃，相信有效果！

睡眠需要改善的姐们，这是有效果的，杠杠的！