太爱肽这款产品中的胶原蛋白肽都是从海参中直接提取的，无副作用，可以长期服用的。建议每日1-2次，每次1袋，用250-350ml温开水冲调，冲调后请及时饮用即可。用户使用后的口碑评价及服用方法请进入太爱肽海参胶原蛋白肽粉产品页查看。