大家都知道葡萄籽有很多的功效与工作，必加入大家最熟知的葡萄籽能够抗衰老，但是葡萄籽可不止抗衰老这一个作用，那我们今天就来看看，葡萄籽究竟有哪些功效与作用？

1.消除自由基、抗衰、增强免疫力

葡萄籽能够保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、脉硬化等100种由自由基所引起疾病。

2. 降低血脂

葡萄籽提取物富含100种有效物质，其中不饱和脂肪酸--亚油酸（是一种人体必需但不能合成的）占68-76%，居油料作物之首。它由不饱和到饱和状态要消耗20%胆固醇，能够有效的降低血脂。

3. 保护皮肤、美容养颜

葡萄籽有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

4. 抗敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

5. 保护血管

保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等；维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性；降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血。

6.抗辐射

葡萄籽能够有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，还能减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害，所以多吃葡萄籽对我们的身体也是有极大的好处的。

7.保护眼睛

保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

相信大家通过这篇文章，对葡萄籽的功能与作用有了进一步的了解，葡萄籽的作用很多，尤其是在抗衰老和保护血管方面的效果格外显著，生活只要我们善用葡萄籽，一定能将葡萄籽的作用发挥极致。

网友说话算话咨询：我的皮肤以前很好的，干干净净的，可自从生了孩子以后脸上就出现了很多的黄褐斑，满脸都是。朋友说葡萄籽能美白皮肤，还能祛除黄褐斑，就想试试。

健康求助：葡萄籽的功效与作用有哪些？

豆哥分析：

葡萄籽功效：

1、清除自由基，延缓衰老。发挥其强大的清除自由基的作用，最大限度地清除自由基给人体带来得伤害，抵抗自由基对人体各器官细胞的损害，延缓衰老。

2、 美容作用。保持肌肤润泽、弹性、光泽。 防止肌肤松驰及皱纹形成，增进皮肤健康。 阻碍黑色素显生，保持肌肤美白。 改善过敏体质。

3、抗紫外线，防晒，增强人体免疫力，对乳腺癌细胞有抑制作用。

二、

网友重新的开始咨询：我是个爱美的人，家里有一堆的化妆品，这些化妆品也就只能用了才显得年轻，不用也就恢复原样了，我看同事她们都说再用葡萄籽什么的胶囊什么的，对皮肤挺好的，我现在有点动心，想知道葡萄籽的功效和作用。

健康求助：葡萄籽的功效与作用有哪些？

豆哥分析：

葡萄籽主要是因为其中所含的花青素能起到抗氧化的作用，有很好的美容养颜的功效；大豆异黄酮是一种植物雌激素，能调节女性内分泌的物质，能起到延缓衰老的作用；羊胎素也是能激活人体老化细胞，延缓衰老的物质，所以，这三种物质都有延缓衰老的功效。

在美容方面，葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命 C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在保健方面，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。

三、

网友听你的难过陪你沉默咨询：最近一段时间，一直听见同事闲聊时说到葡萄籽，她们说葡萄籽的功效很好，可以抗衰老、美颜，还可以排毒。我听后，觉得有这么好么。所以想具体了解一下葡萄籽。

健康求助：葡萄籽的功效与作用有哪些？

豆哥分析：

葡萄籽的功效与作用：

1、保护消化系统。保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等肠胃疾病。

2、保护眼睛保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

3、能阻隔紫外线，减少皮肤受损几率。

4、有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现。