中暑，又称“发绀”，是夏季经常发生的急性精神疾病：轻度症状为出汗、口渴、乏力、头晕、眩晕、耳鸣、恶心、心脏骤停、注意力不集中、四肢麻木、动作不协调等。严重的症状有头痛、麻木、定向障碍、定向障碍、不能自主运动、皮肤灼热和发红等。

中暑时，除了一些简短的急救措施外，如及时将病人转移到阴凉通风处，让他喝温开水或糖开水加盐(600 ml水中加一茶匙盐)等。人们通常选择使用白香正气液等药物进行缓解和治疗。

中医以十二经脉和奇经八脉，理论为指导，遵循“治未病”的原则。中暑也可以通过点穴和刮痧来预防和治疗。中医认为，对经络的强烈刺激，可以及时排除湿邪，起到醒神、救晕厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的作用，使经络中的气畅通。

点穴急救可以按摩太阳穴(耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线以上)。如果用药油按摩，效果更好。晕倒的话可以用指甲刺激水沟点中沟中线1/3 ~ 2/3的交接处；缓解胸部不适，可按内关穴(中点昏迷者约两指宽向上，可用指杵按百会穴(中点、中冲穴两耳尖相连[中指尖中央巴戎泉穴脚前凹陷处，即第二、三趾缝头端与脚后跟连接处的前三分之一处)，中暑者可同时使用西瓜皮或湿巾。

如何用刮痧治中暑，真的管用吗？

刮痧和急救在中暑的早期，大多数患者都有疼痛、腹胀、头晕的感觉，中医称之为“0”。必须尽快进行刮削处理。刮痧时可选择以下部位：颈(颈中线、颈两侧至肩)、背(背中线、背两侧)、胸(胸中线、肋间隙>、上肢(肩、臂、肘窝>、下肢(凝胶窝)等。胸部由内而外刮，其余部分由上而下刮。

刮一部分，再刮一部分，一般刮3-5分钟，以紫红色痂痕为度，最多不超过10分钟。注意不要强行结痂。

另外，还有一个比较简单的方法：刮之前，准备一碗热水，在热水中加入两勺香油，然后取一把光滑的勺子、铜币或铜币，蘸上适量的油和水，然后从患者的背心开始，轻轻刮下，逐渐用力。如果勺子干了，可以蘸油蘸水再刮。直到局部皮肤变红肿胀，或出现紫黑色斑点，患者才醒来，感觉轻快。

需要强调的是，刮的时候要选择阴凉的地方，而不是有风的地方；最好使用边缘光滑的刮具，如水牛角板、嫩竹板、瓷片、瓷碗、硬币、铜币、玻璃棒、笔尾等；为避免划伤皮肤，刮削工具和刮削部位必须涂上润滑剂，如芝麻油、滑石粉、茶油、红花油等。

最好喝一杯温开水或者温糖盐水，休息15-20分钟，30分钟内避免洗冷水澡；如果病情较重，出现剧烈腹痛，不能上吐下泻，可以用温开水服洁癖回春丹以除秽。