开车用眼过度怎么办该如何保护眼睛

2021-05-30 09:15发布

经常开车时间久了眼睛痛的不行,请问长时间开车该如何保护眼睛啊?

2条回答
小清新
2021-05-30 11:21

当长期开车出现用眼过度,身体不适的时候,一般不需要用药,适当休息之后,症状就会减轻或消失。

关键的是应注意劳逸结合,不要长时间开车,对给自己进行自身调节,可以多看看远处的物体。如果有些空闲时间,也可以自己进行穴位按摩,或者做做眼保健操。

开车时间久关键是要注意多让眼睛休息,这样才能保证行车安全。


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