当老年人听力下降时，人们总是认为这与自然衰老有关。但研究发现，老年人容易患的高脂血症也是导致耳聋的原因之一。通过降低血脂，不仅有助于预防动脉粥样硬化，而且有利于预防或延缓老年性耳聋。

有研究认为，高脂血症可引起内耳脂质沉积，脂质过氧化物增多，直接导致内耳细胞损伤和血管萎缩，从而引起老年性耳聋。此外，高脂血症患者血液粘度增加，血小板聚集增加，容易发生动脉粥样硬化。内耳动脉无侧支循环，血流缓慢，供血不足，可引起内耳微循环灌注障碍，进而影响内耳听力。

所以，如果老人最近感觉听力下降，别忘了测血脂。一旦确诊为高脂血症，应积极治疗。

具有降脂作用的食物有哪些？

饮食上，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，常吃有降脂作用的食物，如绿豆、玉米、大蒜、洋葱、核桃、松子、葵花籽、芹菜、木耳、蘑菇、海带、海蜇等。

也可以选择一些降脂药膳。决明子海藻汤：决明子10克，海带30克，清水2碗，炒至1碗，去汤；2.何首乌粥：先将30-60克何首乌，熬成浓汁，再加入100克粳米、15克大枣、适量冰糖，一起煮成粥，早晚食用。 降脂效果还是比较不错的。