冬天很冷，很多人都有泡脚的习惯。需要提醒的是，对于糖尿病患者，泡脚要非常小心，因为糖尿病患者的外周神经对水温不敏感，容易灼伤。再加上冬季气候寒冷，容易引起血管收缩，皮肤干燥，血糖波动。任何外界刺激都可能引起足部溃疡和感染。

糖尿病患者冬天要勤洗脚，小心泡脚。可以每天用37以下的温水和无刺激性的肥皂洗脚；泡脚水温不超过40，时间不超过15分钟。用白毛巾或浅色毛巾擦干(以便及时发现脚是否受损)。要特别注意保持脚趾干燥。干燥后，应涂抹凡士林、硅霜等护肤品。无刺激性干粉，如爽身粉，可用于易出汗脚的患者。如果你有严重的脚后跟干裂，你可以在医院开一些特殊的保湿霜。

需要提醒的是，每年都有不少糖友因为受热而烧伤或煤气中毒。很多患者往往不知道什么时候被烫伤，导致伤口愈合时间延长，甚至发展到截肢的地步。为了避免烫伤，糖尿病患者不能使用电动床垫和热水瓶，不要洗桑拿，也不要使用温暖的家庭理疗仪；糖尿病患者对气体特别敏感，要在室内用炭火或煤炉团聚，特别是要防止一氧化碳中毒事故。

此外，糖尿病患者外出锻炼时应避免冻伤，穿保暖鞋。如果鞋子被雪弄湿了，应该及时更换。