寒冷的冬天，怕冷的老人从头到脚做足了保暖，但很多老人就是忽略了一个地方：眼睛。其实眼睛也怕冷。如果你的眼睛着凉了，各种眼疾都会找上门来。所以，老年人出门，最好戴一副眼镜。

在风中流泪，戴上挡风玻璃，是冬天老人眼睛的第一个威胁。老年人大多视力不好，出门很难看清楚。再加上风中哭的烦恼，出行的风险系数更高。因为对寒冷刺激比较敏感，当眼睛受到冷空气刺激时，会加重流泪现象。所以，在冬天，特别是刮风的天气，在风中流泪的老人出门时，要戴上防风眼镜，这样可以有效的避免寒风的吹拂和刺激，减少风中流泪的发生，防止异物落入眼睛。

晴天，冬天的紫外线辐射只比夏天弱20%左右。与夏天的直射光相比，冬天的斜射光更容易进入未受保护的眼睛，造成紫外线伤害。对于已经患有年龄相关性黄斑变性的老年人，在晴天外出时，必须佩戴过滤紫外线的防晒眼镜。

戴太阳镜的白雪对太阳中的紫外线吸收很少，反射很强。当强烈的紫外线照射到眼睛时，就会发生光化学作用。经过6-8小时的潜伏期，眼睛会有严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开，有强烈的灼热感和剧烈的疼痛，医学上称为雪盲。外出或赏雪时最好戴墨镜。

以上这些老年人保护眼睛的方式你学会了吗，希望对你有帮助，祝好。