每逢节假日聚餐聚会的人不少，人们因饮酒而感到极度悲伤的情况并不少见。在这里，我们要特别提醒大家文明科学文明饮酒。

如何做到科学文明健康饮酒？

1.不劝人喝酒，不喝醉，不要用喝酒来代表感情。

2.老年人肝脏解毒功能差，承受能力弱，可适量饮用黄酒和红酒，不宜饮用烈性酒，也不宜饮酒过多。

3.肝病、胆囊炎、胰腺炎、冠心病等慢性病患者应彻底戒酒；

4.不要空腹喝酒，不要将红、黄、白三种酒混在一起喝。

5.记住，人在醉酒后是无意识的，休息时一定不能无人看管。每年都有醉酒者呕吐窒息而死的悲剧案例。

6.饮酒时，可以吃一些蔬菜或水果混合醋，有助于减少酒精对肝脏的损害。 

7.给人醒酒可以吃解酒药或者喝点酸奶，吃点葡萄或者西红柿。