最近，美国的一项研究发现，偶尔锻炼和饮酒可能有助于保护眼睛和防止视力损害。

威斯康辛大学医学院的研究人员分析了一项长期眼科研究。这项研究包括了1988年至2013年间近5000名年龄在43岁至84岁之间的人。在过去的20年里，共有5.4%的人患有视力障碍。

结果表明，每周锻炼三次以上的人最不容易患视力障碍。在对各种变量进行调整后，研究人员发现，定期锻炼的人比长时间坐着的人视力障碍的几率低近58%。

此外，偶尔喝酒的人比从不喝酒的人更不容易患视力障碍。与从不喝酒的人相比，偶尔喝酒的人视力受损的几率降低了49%左右。