玉米需要煮多长时间才好吃

2021-06-17 12:55发布

一般玉米需要煮多长时间才好啊,知道的朋友能分享下经验吗?

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4条回答
飞毛腿
2021-06-17 13:05

秋天是吃玉米的季节,煮玉米是吃玉米最简单的方法。煮玉米的时候,如果能掌握一些小技巧,可以改善玉米的口感。

煮玉米不要剥外衣,有些人习惯于把玉米剥下来裸着烹饪,但这样往往会使玉米在烹饪过程中失去营养,容易失去原味。所以在煮玉米的时候,最好保持最接近玉米粒的那层白色“衣服”。用薄薄的一层皮煮玉米,会让煮熟的玉米有一种独特的谷物香味,更容易煮熟。

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将玉米放入冷水中浸泡20-30分钟后煮沸,然后用大火烹饪。这是为了保持玉米的维生素,吃起来又香又有嚼劲。另外,玉米的品种不同,不同玉米的蒸煮时间也不同。华南地区最常见的甜玉米和老玉米,煮开后最好煮8分钟,白糯玉米较长,10分钟最好。

咸煮玉米的水烧开后,在煮玉米的水中加入少许食用盐。盐可以催化玉米的甜味,同时也可以增强玉米的口感,改善玉米的口感。

在煮玉米的时候,在水中加入一点小苏酸(食用碱),会增强玉米的营养效果。因为玉米富含烟酸,烟酸一般很难被人体分解吸收。放入小苏打后煮玉米,玉米中的烟酸可以充分释放,营养价值更高。


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