身体健康的标准是：能吃能喝能睡；身体健康，身心健康，性格开朗，有正能量，有正确的价值观。

心里健康的标准是：头脑清醒、眼里有光、心中有爱、思维清晰、口出吉言。现在健康新标准，我们不管做什么，还是要学会养生，要懂得投资自己，对自己好点，我们花三五千养生，有大多数嫌贵，要是生了一场大病， 说不定花光你所有财产，到那时你才体会到养生是多么的重要！

健康的最新标准，既包括生理指标，如血压血糖血脂血尿酸和肝胆脾肺肾等医学检查结果，又包括心理指标，如对新环境的适应能力，对突发事件的应对能力和心理承受能力，对一般性传染病的抵抗力和免疫力等，还包括性格特质，如乐观开朗、阳光向上、真诚善良、亲友关系融洽的人更健康！