为什么不能吃太多糖

2021-06-23 09:00发布

日常生活中为什么不能吃太多糖呢?吃糖太多对身体有什么危害吗?

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4条回答
A-小十
2021-06-23 09:30

当体内的糖分过多,变成游离糖是就会与体内的蛋白质结合,就会让胶原蛋白纤维断裂变黄,导致肤色泛黄、松弛。所以,胶原蛋白的糖化会损害肌肤的颜色与光泽。

人体内的糖化与肌肤类似,但人体的糖化反应是一生的,无法避免。随着年龄的增长,蛋白质在血清组织中的生成和积聚是不可避免的。

真皮层内的胶原蛋白被糖化后,胶原质纤维的弹性下降,使得肌肤的张度缺失,便产生了皮肤松弛,进而形成皱纹;过多的糖分还会使身体的雄性激素增高,皮脂分泌就会跟着增加,导致痤疮的形成;此外,糖会使酪氨酸酶变得更活跃,进而增加黑色素的生成,肌肤逐渐变得暗黄。

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其实不少保养品牌都在关注如何为肌肤的抗糖化,比如从天然牡蛎中提取可被人体吸收肝糖原,能明显促进纤维细胞以及胶原蛋白形成的速率,对身体和肌肤具有卓越功效。

YSL皮肤研究专家顾问团经由1930亿个组合中找到3种特定聚糖分子组合成的聚糖复合物,这种聚糖复合物能重新激活因糖原丧失而失去活力的肌肤细胞,回复年轻肌肤的活跃力,刺激皮肤聚糖的活化,让肌肤恢复好像年轻时健康饱满状态。

肌肤的糖化除了年龄增加之外,紫外线的照射能加剧糖化作用,抗氧化和抗糖化实际是相辅相成一体化的过程,在抗氧化的同时也在抗糖化,抗糖化更多是一种来源于抗氧化的一种新的延伸理念,所以抗糖化、抗老化、防晒都是全龄保养重要环节。


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