首先我们就来看看什么是月牙?

月牙其实就是新长出来的角蛋白。

指甲上月牙的学名叫做半月痕，也有人叫它半月白。

其实我们指甲的成分就是角蛋白，在肉和指甲板交界处有一部分叫做“甲母质”，它负责生产新的角蛋白并往外运，这样我们的指甲才能正常生长。

新造出来的角蛋白又白又饱满，但是当它慢慢长成正式的指甲板时，就会变得半透明并且坚硬。

而甲母质生产角蛋白的速度是中间最快，向两边依次变慢，而它们变成半透明的时间却都是相同的。

所以就会形成这个弧形的白色边界，也就是我们所说的月牙。

月牙数量、大小和健康没有必然关系

前面说了，月牙其实就是新长出来的角蛋白。

所以，其实每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。

如果你的甲基先天长得就比较靠后，或者指甲的生长速度天生较慢等，那么你的月牙就不容易被看到。

大部分人的月牙大小和多少，都是由个体差异所致，不存在所谓的“多少月牙才是健康的”这个划分标准。

但短时间内，月牙发生变化则需警惕

如果在非常短的时间内，月牙变化很大，比如：忽然变大变小，或是消失又出现，则需警惕。

出现这种剧变，一般可能是甲状腺出了问题：

1、变大、变多，可能说明新陈代谢加快，需要注意甲状腺功能亢进;

2、变少、消失，可能说明新陈代谢变慢，需要注意甲状腺功能减退。

3、除此之外，营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢，也会让月牙变少甚至消失。

不过，如果不是剧烈的变化，一般不会有什么问题。

指甲有竖纹代表体质差?

可以说，10个人中基本上9个人的指甲都会有竖纹。

如果说有竖纹代表体质差，恐怕没几个人敢说体质好。

实际上，出现竖条纹，既不代表你肠胃不好，也不代表你体质差。

没有多少人的指甲是能完全光滑平整的，这是因为随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱。

竖纹会因此而出现，并越来越明显，就像皮肤的皱纹一样，不用特别在意。

指甲上有白点说明缺锌缺钙?

指甲上有白点，既不是因为缺锌缺钙，也不是因为你肚子里有蛔虫。

最常见的原因是外伤所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就会导致指甲局部磨损，从而出现白色斑点。

这些白点对健康没啥影响，不需要你做特殊处理。它会随着指甲的生长，在几周内自然消失。

虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况，但并不代表所有的变化都是正常的，也有可能是身体病变所致，而这种病变导致的指甲变化往往是在短期内出现很明显的变化，这时候就需要咨询专业人士或者体检了