老人吃水果有什么禁忌

2021-06-29 13:10发布

老人哪些水果能吃,哪些水果不能吃啊,老人吃水果有什么禁忌谁知道?


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3条回答
人间岁月
2021-06-29 13:20

水果营养价值很高,很多人都喜欢吃。然而,老年人在吃水果方面有很多禁忌。

老人吃水果有什么禁忌,看完下面这些你就知道啦。

梨具有止咳、化痰、祛燥之功效,对咳嗽、气喘、风热、咽炎有较好的疗效。但性寒、脾胃虚寒、流涎、便溏的老年人应慎食;而且由于含糖量高,暴饮暴食会使血糖升高,所以血糖接近“上限”,糖尿病老人要慎食。

柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,具有降血压止血、清热润肠、润肺、生津等功效。但它含有大量的苯酚和柿胶果胶,遇胃酸会凝结成纤维团,称为“胃柿石”。另外由于柿子果胶量大,有很强的收敛作用,所以有便秘的老人不宜食用,不宜空腹服用,不宜与螃蟹和螃蟹一起吃。

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石榴中含有大量的果糖和多种维生素和矿物质,性味甘温,是一种湿热的水果。石榴对痢疾、脱肛、咽喉炎有一定疗效,但体质虚弱、阴虚燥热的老年人应慎用。腹泻、湿热的老年人不宜吃新鲜水果。

山楂含有多种果酸、维生素、矿物质,酸甜适口,性质顺滑。具有消食健胃、活血化瘀、解毒止血的作用。但年老体弱胃酸过多者,病后不宜食用,山楂味苦,对牙齿有腐蚀作用,老年人不适合吃。

另外菠萝性味甘、温。它含有大量的果糖、柠檬酸和蛋白酶。具有清热解渴、利尿消肿的作用。饭后吃肉比较好,可以帮助消化。但是菠萝味道鲜美,禁忌症很多,对菠萝过敏的人不宜食用。避免空腹和暴饮暴食,避免刚采摘的新鲜农产品;有消化道溃疡及易出血的老年人慎食。


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