近年来，越来越多的肠道疾病和传染病危害孩子健康，作为家长，我们如何更好的预防这些疾病，最有效的方法是让孩子经常洗手。

一项相关测试发现，一只未洗过的手含有40万个细菌。普通痢疾杆菌在手上可存活3天，流感病毒在温暖潮湿的手上可存活7天。为了防止病菌进入孩子体内，引发各种疾病，健康洗手是一种非常简单有效的预防疾病的方法。

对于很多家长来说，如何让孩子爱上洗手是一个难题，这是培养宝宝的兴趣，当宝宝有兴趣的时候，洗手是一件随时轻松愉快的事情。每次宝宝洗手时，作为家长应该及时鼓励。

正确的洗手方法是： 

1.打开水龙头，将双手完全弄湿； 

2.涂抹洗手液并擦洗； 

3.流水冲洗； 

4.洗手后记得擦干。用风扇或纸巾擦干，最好为孩子准备一条专用毛巾。

另外，洗手和搓手时要注意技巧：将手掌对齐并搓在一起；用手掌摩擦手背，清洗左右手；用手指揉搓手指，清洗手指，以免指甲间隙滋生细菌；最后，别忘了洗手过程应该不少于30秒。