冲浪安全须知，可以先提前看一下冲浪教学视频，冲浪没有想象的那么容易，要结合自己的体能，理智选择。一定要遵守熟知冲浪守则，遇到情况按规矩办事，一般情况下有教练指导，谦虚学习，听教练的话。

冲浪是90%的划水+10%的抓浪站板，对于一个没有十几年冲浪经验的人来说，冲浪要学的有太多，每天的浪、每个浪点的浪、每个时段的浪、每个国家的浪等等等都是不一样的，长板和短板又不一样，长板的走步，短板的上下技能，还有如何找到line up，哪里paddle out哪里paddle in，哪里是安全区域，哪里会有乱浪甚至回旋流等等。只要你坚持冲浪，每天都会有新的收获新的提高。