俗话说：“送人一朵玫瑰，留香于手”。志愿者虽然无私地帮助他人，但也会从中受益。做志愿者的好处是什么？发表在《英国医学会公共卫生》 期刊上的一项新研究发现，志愿者更健康，寿命更长。经常参加社区服务和其他志愿活动的人，可以将过早死亡的风险降低20%，这意味着他们的预期寿命可以延长20%。

在这项新研究中，英国埃克塞特大学医学院的科学家们对40项相关国际研究的结果进行了梳理和分析。这些研究的持续时间从1 年到30 年不等。结果发现，帮助他人有益于志愿者的心理健康，降低患抑郁症的风险，并提高生活满意度。

新研究的负责人苏珊娜理查兹博士分析并指出，与没有参加志愿工作的人相比，参加志愿工作的人的健康状况得到了显着改善。然而，要表明志愿工作与长寿之间存在因果关系，还需要更多的研究。但是，经常参加志愿者活动可以让人们觉得自己更有价值。由于增加的体力活动也增加了，身体也会随之变得更健康。