前不久，纽约州立大学心理研究中心报道，整天生活在紧张焦虑中的女生，会比快乐稳定的女生矮。

心理学家对716名9至18岁的儿童进行了9年的跟踪研究。结果显示，感觉紧张焦虑的女生平均身高比感觉快乐开朗的女生矮5.08 cm，这些女生未来超过1.57米的可能性降低2倍，超过1.62米的可能性降低5倍。

更令人惊讶的是，这项研究还发现，紧张和焦虑似乎对男孩的身高影响不大。心理学家分析：这大概与男生和女生对压力的生理反应不同有关；面对同样强度的精神压力，男生往往更能“调节”，而女生往往在长时间或多年的负面情绪“控制”下无法自拔。

进一步研究表明，两种紧张和焦虑与身高增长有直接关系。一种被称为“分离”的紧张，是指一些女生害怕与父母分离，这种恐惧严重到经常在家里哭或者装病而不去上学，有的不愿意和父母睡在不同的房间。另一种是长期紧张焦虑，一般表现为气质较弱，缺乏自信，不断担心自己不如其他孩子。

研究人员指出，学龄前或学龄后的女孩有许多会引起精神压力的事情，包括父母关系、家庭经济、她们的外貌、学习能力、沟通水平、言语和行为等。如果处理不当，可能会形成长期的紧张和焦虑。