工作一天都是要坐电脑前，时常的会腰疼！！腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。建议你平时最好不要久坐，最好还是多起来走动一下，活动一下，舒缓舒缓，伸个懒腰或者按摩腰部缓解下疼痛。