在灯光太亮的环境下长时间用眼，容易引起视疲劳，还有现代人经常用电子产品，对眼睛的危害非常大，还有就是加班熬夜，会引起眼干，眼涩，酸胀，时间长了，视力就会下降，并且伴随其他的病症出现。所以平时少玩手机，灯光别太亮，保持好的睡眠作息，注意用眼卫生，这样才能保护好眼睛。