加湿器不建议整夜开甚至整天开。这是因为对人体有利的室内湿度水平应在20%~50%之间，如果湿度超过50%，反而对呼吸道黏膜产生一些危害，甚至引发肺炎。因此当室内湿度超过50%，就要及时关掉加湿器。有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片，实际上只是屋里温度低，造成水蒸气液化，此时开窗通风，把这些“雾”散出去即可。总之一直开着的话会导致空气湿度比较大，空气湿度太大了，对人体也不好，因此不建议一直开。