女人在生活中怎么补铁效果好

2021-08-16 09:50发布

我有缺铁性贫血,时不时会感到头晕,虚弱乏力,想问问女人在生活中怎么补铁效果好?


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6条回答
小黄
2021-08-16 13:04

缺铁性贫血想要补铁可以吃专门的补铁片,另外女人经期流血量大,吃些桂圆红枣都是补气血的好物,日常生活中不妨多吃些对身体健康有很多好处的。

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