痱子粉的原料主要有滑石粉(或玉米粉、松花粉)、香料，升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等。爽身粉的主要成分是滑石粉(或玉米粉、松花粉)、硼酸、碳酸镁及香料。

其中主要的区别是痱子粉含有薄荷脑、水杨酸，而爽身粉没有；

但爽身粉中所含的硼酸在痱子粉中是禁放的。