男人肾虚怎么补肾虚吃什么食物好

2023-01-18 15:40发布

男人肾虚怎么补肾虚吃什么食物好


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6条回答
温暖如玉
2023-01-18 16:15

01南枣

本品外表颜色乌黑,又名黑枣,其味甘甜,营养丰富。清朝时作为贡品进贡,又有“贡枣”之称。

性 味:性平,味甘。

归 经:心、脾、胃经。

功 效:补中益气,养血安神,调和药性。

02红糖

红糖又名赤砂糖、黑砂糖、紫砂糖、黄糖等。本品富含维生素、氨基酸及锰、锌、铬等微量元素。

性 味:性温,味甘。

归 经:肝、脾、胃经。

功 效:补脾缓肝,活血散瘀。

03乌骨鸡

乌骨鸡又名乌鸡、药鸡、武山鸡、黑脚鸡等。本品营养价值及食疗价值优于普通鸡,为名贵食疗珍禽。

性 味:性平,味甘。

归 经:肝、肾、肺经。

功 效:补肝益肾,补气养血,退虚热。


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