金银花又称夏季第一花，炎炎夏日，喝一杯金银花茶是十分不错的选择。

金银花也被称为“中药里的抗生素”，对多种致病菌都有一定的抑制作用，是典型的广谱抗菌类药物。

传统医学更是将金银花誉为疡科之圣药，清热解毒第一花。其具有疏风解表，透邪外出，清热解毒之功效，主治外感风热、温病初起、热毒血痢及各种疮痈肿毒等症，总之对辨证上属于“阳症”的病症都有不错的疗效。

但是，金银花茶并不能代替药物，如果身体出现不适还是要及时就医，不要想着靠几杯水治病。

作为花茶，仅能起到一定的养生保健作用，比如单味金银花泡水能在一定程度上预防中暑；加入连翘，可以辅助缓解夏季皮炎湿疹引起的皮肤瘙痒；加薄荷则可以解郁开窍，舒缓夏季烦闷情绪。

最后，还是要提醒一点，金银花性质寒凉，不建议长期泡水喝，特别是脾胃虚寒者、疮疡属阴者以及处于经期、妊娠期的女性都不建议喝金银花茶。