2023-03-16 17:30发布
一觉醒来颈椎痛怎么办
睡眠醒来颈椎疼痛难忍,一般考虑是落枕引起的,也叫做颈肩部急性肌筋膜炎,一般睡前没有任何不适,睡醒后感到颈背部酸痛难忍,活动受限,是落枕的特征性表现。
主要是因为睡眠姿势不良,头长时间处于过度偏转的位置,或者睡眠时枕头不合适,过高,过低或者过硬使头颈部处于过伸或过屈的状态,引起颈部的一侧肌肉紧张,使颈椎小关节错乱,还有睡眠时颈部受凉等,都会导致颈肩部肌肉发僵,局部疼痛难忍,活动受限。
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睡眠醒来颈椎疼痛难忍,一般考虑是落枕引起的,也叫做颈肩部急性肌筋膜炎,一般睡前没有任何不适,睡醒后感到颈背部酸痛难忍,活动受限,是落枕的特征性表现。
主要是因为睡眠姿势不良,头长时间处于过度偏转的位置,或者睡眠时枕头不合适,过高,过低或者过硬使头颈部处于过伸或过屈的状态,引起颈部的一侧肌肉紧张,使颈椎小关节错乱,还有睡眠时颈部受凉等,都会导致颈肩部肌肉发僵,局部疼痛难忍,活动受限。
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