“喝酒抽烟坑了自己，害了家人。”这样的例子就发生在我的周围。

持续喝酒的危害是毁了身体，没了意志，把灵魂给了酒精，活成了“酒鬼”。以前单位的同事，（一朋友她老公）住我们小区不远。这么多年一直喜欢呼朋唤友的去他家喝酒，或者出去喝酒。每次看到他打招呼时都能闻到一股酒气，不知道是宿醉还是刚喝完。喝醉还会耍酒疯动手打老婆，有时看到朋友戴大墨镜不摘下来就知道了。

40多岁就干不了什么了，他对象给他找好几份工作都三天打鱼两天晒网的，别人一叫就又喝去了。喝出了肝炎，糖尿病，手抖的厉害，一次喝醉在家里跌倒，救护车来了都没有救得了他，好像是栓在脑袋里还是怎么的。

去吊唁的时候看他家里让他这么多年折腾的有些破败，不胜唏嘘，真是女怕嫁错郎呀！

还有我们单位的会计，以前经常和我上面说到的同事一起喝酒的酒友（外号白一斤，据说白酒一斤起步），一次在路上偶遇他爱人扶着他散步。“白一斤”现在半身不遂，说话口齿不清，还不到60岁。他爱人说，他现在终于戒酒了。

吸烟就更不用说了，我对门的大叔吸烟，肺癌去世。我老爸吸烟冠心病，慢性支气管炎，肺气肿，我老妈常年吸二手烟也心脏病（好在我老爸戒烟了现在）。我带母亲做核磁共振检查还遇到一阿姨她丈夫吸烟，她得肺癌。

所以吸烟喝酒，浪费时间和金钱，损害自己和家人健康，还污染环境。对自己家人和社会都没有好处，快点戒烟戒酒吧！