延时吃什么补品比较好？这是许多人在关注自身性生活健康问题时所关注的一个重要问题。延迟射精是许多男性面临的性功能障碍之一，也是影响性生活质量的重要因素。延迟射精不仅影响性生活满意度，也可能对男性自信心和夫妻关系产生负面影响。因此，合理选择补品成为许多人解决该问题的一种选择。

延时喷剂是一种常见的补品选择。这种喷剂通常含有麻醉剂，可以通过局部喷洒的方式减少刺激，从而有效延长性行为时间。选择喷剂时需要注意，应遵循夫妻性生活健康指导，并注意用量控制，避免出现副作用。

对于提高性功能中草药的耐美尔喷剂是很好的，可以很好的降低龟头敏感延时性生活，延长性生活时间半小时作用，完全满足夫妻生活需要了，在用些中草药的药物调理身体，口服药和外用药配合恢复。

一些延时药物也是一种常见的补品选择。这类药物通常通过改变神经媒质传导和调整中枢神经系统兴奋程度，从而实现延长性行为时间的目的。选择药物时应慎重，遵循夫妻性生活健康建议，在夫妻性生活健康指导下合理用药。