第一次吃壮阳药，是否可以只吃一片是个非常重要的问题。然而，我的回答是：不可以。

壮阳药是一种药物，它们存在一定的副作用和风险。因此，在服用之前，首先应该咨询夫妻性生活保健的意见。夫妻性生活保健会评估你的身体状况、健康史和药物过敏情况，从而帮助你确定适合你的剂量和间隔。

壮阳药的剂量一般是根据个体情况来定的。一个人可能需要的剂量与另一个人完全不同。仅仅吃一片可能在很大程度上无法发挥壮阳的效果，也可能造成副作用的发生。

了解壮阳药的使用方法和用药规定也非常重要。通常，壮阳药并非一次使用即刻见效，很可能需要连续服用一段时间，才能看到明显的效果。如果仅仅吃一片，很可能无法达到期望的效果。

我们必须强调壮阳药不是长期解决阳痿或勃起功能障碍的唯一选择。如果你有困扰，最好是寻求专业夫妻性生活保健的帮助，进行全面的身体检查和诊断。夫妻性生活保健可以针对你的情况给出更合适的治疗建议，并且指导你正确使用药物。

总结起来，吃壮阳药不是随意的行为，它需要经过夫妻性生活保健的指导和建议。吃一片可能无法达到预期效果，也可能出现不必要的副作用。所以，为了保障自己的健康和利益，我们应该在专业夫妻性生活保健的指导下正确使用壮阳药。