马步

有些人可能会有疑问。扎玛布可以改善性功能时间。明确告诉你，可以！因为腿部的肌肉力量和力量直接影响你的能力，如果你从大腿到小腿都非常强壮，你的时间绝对不会少于30分钟。俗话说，下次你应该练习。时间会变长。

改善房事时间短的最好五个方法

心态

时间的长短也与人的脾气和习惯密切相关。不耐烦的人一般不会太久。安静如水的人，可以坚持很久。记住在性生活过程中不要急躁和失去信心。相信自己，循序渐进，不要过于激动控制情绪。

习性

日常生活中，抽烟喝酒熬夜的人很多。这类人的时间一般都比较短。很多人都知道吸烟影响性功能。过量饮酒也会伤害生殖器。如果你熬夜，你的健康不会恢复。如果你想长期战斗，戒烟，适当饮酒，早睡早起，给你一个宽阔的生殖器官空间，就会有明显的变化。