2020-11-25 16:35发布
健康咨询描述： 夜尿多，腰和精神都不好，肾亏吃点什么东西能补回来或者恢复好？我这有早上的时候很硬，但早上晨勃就勃而不坚了。还有我这精液没问题吧？今天早上撸出来的。
这个年龄出现这种症状，基本都是由于平时工作压力过大或者精神过度紧张，以及长期睡眠不足或者过度的手淫而导致的，所以说建议您根据自己的实际情况做出适当的调理，从表面上看，精液没有什么问题。可以坚持跑步，做提肛运动
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这个年龄出现这种症状，基本都是由于平时工作压力过大或者精神过度紧张，以及长期睡眠不足或者过度的手淫而导致的，所以说建议您根据自己的实际情况做出适当的调理，从表面上看，精液没有什么问题。可以坚持跑步，做提肛运动
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