男性压力大往往会导致很多疾病的发生，相信有很多男性总是硬起来，而这无疑又给男性的心理增加了很大的负担，而在大众的认知中勃起不硬是阳痿的象征，那阳痿的原因是什么？

硬

不

起

来

01 | 器质性因素导致

如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现硬不起来者最为多见。

02 | 精神方面因素导致

害怕妊娠、性交环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成，这是精神性阳痿。

03 | 泌尿生殖器官病变导致

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

怎

么

预

防

1.加强体育锻炼

通过体育锻炼来消耗体内多余的热量，同时在锻炼的时候还可以增强身体承受力，拉伸韧带，这些都有利于我们的身体健康。

2.房事有节制

长期房事，过度沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激。

温馨提示：要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。

一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行专业治疗，方可避免疾病造成更多的危害。

有任何男科方面的问题，可到公众号后台输入文字或语音，即可直接一对一免费咨询，凉山生殖健康医院，祝您身体健康，万事顺意，早日康复。

大多数男性朋友都会遇到勃起困难或射精过快的情况，有些是偶尔发生，也有持续较长时间的情况，

房事那方面不怎么和谐，勃起时间后不硬，时间也有些短是性功能障碍——阳痿吗?

常见勃起情况：

正常勃起：性欲正常，正常勃起，持续时间较长可顺利完成射精，硬度充分能进入阴道，满足伴侣，性生活频率及手淫勃起反应正常。

轻度勃起障碍：性欲基本正常，勃起时间和硬度减退，偶尔不能插入女性阴道，有性快感但频率减少，手淫可勃起。

中度勃起障碍：性欲减弱，勃起反应减慢，经常不能持续勃起，常出现硬度不足以完成性生活的情况，性快感及性交频率减少，手淫勃起反应勉强。

重度勃起障碍：性欲消失，勃起极为困难或全无反应，几乎不能插入阴道，无性快感，性交频度近乎零，手淫无勃起反应。

一些防治措施：

运动健身：肥胖会增加阳痿几率，要多运动健身控制体重，增强体质，可多做一些下肢运动。

保持良好作息和饮食习惯：勿熬夜，保持良好作息规律，多吃一些富含优质蛋白质的食物（鸡、鸭、鱼等），适当摄入脂肪，同时补充维生素和微量元素（山楂、青椒、西红柿等）。

及时去正规医院对症检查治疗：及时就医检查，久病不治易小病拖成大病，治疗过程复杂化，不易治愈。

最后，不要给自己太大压力，要适当放轻松，如果是持续性勃起不坚，要冷静理智对待，不要因不好意思盲目吃药，建议及时去医院进行对症检查诊治！！

男性压力大往往会导致很多疾病的发生，相信有很多男性总是硬起来，而这无疑又给男性的心理增加了很大的负担。

男人硬不起来的原因

1、器质性因素导致。

如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现硬不起来者最为多见。

2、精神方面因素导致。

害怕妊娠、性交环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成，这是精神性阳痿。

3、泌尿生殖器官病变导致。

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

预防阳痿的好习惯

1、加强体育锻炼。

通过体育锻炼来消耗体内多余的热量，同时在锻炼的时候还可以增强身体承受力，拉伸韧带，这些都有利于我们的身体健康。

2、房事有节制。

长期房事，过度沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激