你好，胆固醇的来源有两个途径，即食物摄入和肝脏自身合成。所以，胆固醇高也就和这两个途径有关，如高脂食物吃的太多；长期吸烟喝酒破坏了肝对脂类的代谢能力；或着不吃肉、蛋、奶等含胆固醇的食物，导致肝功能损伤，使肝脏合成胆固醇处于旺盛状态，并导致蛋白质等营养长期缺乏，引起胆固醇排泄障碍等。随着时间的推移，使得大量胆固醇在体内囤积，导致血液中胆固醇升高。

常用的药物有他汀类、贝特类、烟酸类、胆酸螯合剂等，而具体用药需要根据自身情况，在医师指导下用药。药物治疗能及时控制病情，避免病情恶化，但很难解决胆固醇高的根本诱因，恢复肝脏的正常代谢功能。

对于高胆固醇患者，除了药物治疗，养成良好的饮食生活习惯也不容忽视，若能在搭配适当的营养品调理，帮助清理血液中的胆固醇，并恢复肝脏功能，对调节胆固醇，并预防停药后复发具有积极作用。比较常见的产品主要有鱼油和卵磷脂，这两种物质都具有辅助降胆固醇的作用，另外，卵磷脂还有能帮助肝脏分解和代谢胆固醇，将其排出体外。

需要注意的是，胆固醇高是多年累积的结果。即使通过生活保养和营养品调理，也需要一定的时间的，建议搭配服用鱼油和卵磷脂半年或一年后，去医院做个血脂检查，根据检查结果，再判断这种做法可不可取，不要心急。

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