一、抗氧化作用

维生素c作为体内最强大的水溶性的抗氧化剂，可以清除体内超氧负离子和羟自由基等自由基，，可以起到保护皮肤和延缓衰老的作用。

维生素c还能使维生素E从它的氧化衍生物中还原，在体内节省谷胱甘肽，从而牺牲自己而增强维生素e和谷胱甘肽的抗氧化活性。

二、促进铁、叶酸的吸收

维生素c能使难以吸收的三价铁还原为二价铁，从而促进铁的吸收。

叶酸还原为四氢叶酸才能发挥活性，而维生素c能促进叶酸的还原。

三、促进胶原蛋白的合成

维生素c可以作为辅助因子促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性。

另外对于伤口的愈合也是很有好处的。

四、避免重金属的伤害

维生素c可以将氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，与重金属离子结合排出体外。从而避免重金属对于机体的伤害五、提高免疫力、预防癌症

维生素c可以自发性地破坏组胺，因此维生素c有助于预防哮喘的发作以及缓解呼吸道感染症状。

还有一些证据表明，维生素c可能会增强自然杀伤细胞的活力，而该细胞在肿瘤发展的早期对于肿瘤细胞的免疫监控中发挥非常重要的作用。

六、调节血脂

血浆中低密度脂蛋白的氧化导致一氧化氮的利用率下降，会使内皮功能失调。

而高含量的维生素c可以降低低密度脂蛋白含量，升高高密度脂蛋白含量，提升一氧化氮的利用率，从而起到调节血脂的作用。

由于生活、工作节奏过快，压力过大；

和一些不健康的生活习惯（饮酒、熬夜、吸烟）都会导致维生素c的流失，使机体对于维生素c的需求增大。

另外由于现在所吃蔬菜水果种植周期短、各种农药化肥的食用，营养素水平严重下降，单单从饮食中摄入的量很难保证一天的需求。

谈起维生素C，大家都不陌生。它能治疗坏血症，防止牙龈出血，是人体必需的物质。

但它的功效绝不仅如此。维生素C在临床上的18种功效，很多人都不知道，真的太可惜了。今天，我们就来讲讲。

01

口腔溃疡

维生素C对溃疡面有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的愈合。

用法：用棉签蘸取维生素C，在溃疡面上反复涂抹，每天3次，两天即可治愈。

02

老年性外阴阴道炎

维生素C能参与体内抗体及胶原形成，参与组织修补，以及碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢，保持血管完整，可以增强机体的抵抗力，从而对阴道黏膜损伤的恢复起到了辅助治疗作用。

用法：每晚阴道深部放置维生素C，规格为100mg/片，共300mg，7天为一个疗程，连续使用14天。

03

特发性血小板减少性紫癜

采用维生素C治疗特发性血小板减少性紫癜患者，可使出血症状消失，血小板上升至正常，总有效率为86%。

用法：①维生素C1.5～2.0g／d，分3次口服。待血小板恢复正常后，再持续服用60d；②维生素C1.5g；口服，2／d，温开水送服。

有专家认为，维生素C仅适应于轻、中型特发性血小板减少性紫癜患者，对于重症患者，宜以优先使用泼尼松为佳。

04

治疗氟乙酰胺中毒

有报道称患者脱离中毒现场、洗胃、给予脱水剂、镇静剂、对症处理等综合治疗的基础上，应用维生素C治疗氟乙酰胺中毒患者，一般均在5～10d内全部获得治愈。

用法：取维生素C6.0g，稀释后静脉滴入，1／d。

05

治疗手脱皮

轻者1次显效，重者3次显效，数日可获得治愈。

用法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒入手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。2ml／次，2／d。

06

治疗银屑病

应用维生素C治疗银屑病患者，总有效率为90％，而用氨肽素治疗的对照组总有效率为78％。且复发率也低于对照组。

用法：维生素C5.0g，加入10％葡萄糖注射液500ml中，静脉滴注，1／d，30d为1个疗程。

07

治疗单纯性口腔炎

单纯性口腔炎，俗称口疮，是口腔黏膜的表浅性炎症。一般治疗本病除给予维生素外，局部多用1 %甲紫外涂。多需5～7d才能获得治愈。改用维生素C片外涂，效果较显著。

用法：将维生素C片（0.1g）压碎成粉，将维生素C粉撒于溃疡面后，闭口片刻，2／d，2～4d即可痊愈。

08

预防扁桃体摘除术后出血

应用维生素C预防腭扁桃体摘除术后出血患者，总有效率为100％。

用法：维生素C 500mg，加20 %～50％葡萄糖注射液40ml，术前30min静脉注射；维生素C1.0g，加入10％葡萄糖注射液500ml中，手术后立即静脉滴注。

09

精神分裂症和抑郁症

此类患者体内维生素C含量低而排泄多，用大量维生素C治疗有效，这提示维生素C在精神病的发病机制上也起到重要作用。

用法：每次1g，每日3次。

10

色素沉着疾病

维生素C可抑制多巴氧化，防止黑色素的形成。维生素C也可以减轻坏血病、慢性肾上腺皮质功能减退症、外伤后、炎症后和寻常性痤疮后的色素沉着。

用法：用量1g/d以上，口服或静脉注射，或用离子导入法给药，但对肝斑、雀斑疗效较差。

11

治疗血管性偏头痛

运用维生素C治疗血管性偏头痛患者，可使头痛症状很快消失，总有效率为96％。随访1～2年，均未见1例复发。

用法：先嘱患者取侧卧位，在颞部常规消毒后，用2ml注射器及5号针头，吸入维生素C注射液2ml（内含维生素C0.2g）注入和髎穴，避开血管，斜刺或平刺0.3～0.5寸，针刺有麻胀及触电感，回抽无血可缓缓注药，双侧和髎穴各注入1～2ml，1／d，1周为1个疗程。病程短而病情轻者发病前期及间歇期均可注射。

一般用药1个疗程获愈，未愈者，应在下次复发前进行第2个疗程治疗。注入药液后，少数患者可有胀感加重，甚至心慌、恶心、头昏等症状，拔针后平卧休息15～30min，上述症状即可自行消失。

12

缓解胆绞痛和治疗胆管蛔虫病

大量维生素C可使管口括约肌松弛，胆汁排除增加，胆囊收缩增强，从而有利于胆道内的蛔虫退回小肠，腹痛迅速消失。

用法：维生素C 2克，每日3次口服。用药1-2次后症状即获改善。

13

抢救亚硝酸盐中毒

据报道，轻症病例静脉滴注维生素C两次后，症状即可消失，维生素C用量10～20g；重症患者，于8～12h后神志转清，发绀消失，生命体征平稳。24h维生素C用量20～30g，仅住院3d全部获得治愈出院。

用法：在给予常规综合治疗的基础上，加用维生素C5～10g，4～6h静脉滴注1次。

14

治疗黄褐斑

文献报道，应用大剂量维生素C静脉注射治疗黄褐斑患者55例，一般经用药1～2个疗程后，色素可以明显减轻，用药3～4个疗程后，基本痊愈者42例，明显好转者13例，总有效率为100％。

用法：将维生素C 1000mg，加入10％葡萄糖注射液10ml中，静脉注射，1／d，12次为1个疗程。

15

治疗继发性红皮病

运用大剂量维生素C治疗各种原因不能使用激素而又无严重并发症的继发性红皮病患者7例，效果显著。

用法：用维生素C4.0g，加入10％葡萄糖注射液500ml中静脉滴注，1／d，同时，口服氯苯那敏，外用肤轻松霜或哈西奈德霜。经用药17～30d后，7例患者全部获得治愈，全身皮肤肿胀消退，潮红、脱屑逐渐好转，直至完全消退。治程中未见不良反应发生。

16

治疗严重感染创面

用10％维生素C溶液外敷于18例创伤患者伤口，取得显著效果。

用法：10％维生素C湿敷，隔日1次，5次后脓液消失，肉芽生长良好。18例患者经7d至1个月换药，全部获得治愈。另据报道，维生素C可抑制和杀灭幽门螺杆菌的作用。

17

治疗小儿肺炎

用法：给患儿加用具有抗脂质过氧化作用的维生素C1.0g，复方丹参注射液2ml，加入10％葡萄糖注射液中静脉滴注，同时肌内注射维生素E 5mg，1／d。用上述抗氧化剂对肺炎患儿进行辅助治疗，可取得满意的疗效。

18

治疗感冒

用法：每日口服维生素C 1g，或者将维生素C片研成粉末，在两侧鼻孔中放入少许，随即卧床休息。

疗效：鼻孔放药后5分钟内，鼻孔内的浓稠鼻涕变稀而随鼻孔流出，第二天症状消失。

注：以上用法仅供专业人士参考，临床应用须在医师指导下进行。