早泄是一种常见的男性疾病。早泄的发生给很多男性朋友带来很大的痛苦，会危及患者的身心健康。在县城治疗这种疾病也是一个漫长的过程。那么早泄患者如何在生活中实现调理和缓解呢？

喝酒后不要做爱：有些人习惯了喝酒后做爱，有些人甚至认为喝酒后做爱会“提高质量”。事实上，喝酒后，尤其是喝了大量烈性酒后，会导致男性阴茎勃起无力或早泄，从而阻碍性生活的和谐。而且，怀孕后喝酒会危及胎儿。

不要饿着肚子吃饭或性交：由于饱食，胃肠道饱满充血，大脑和全身其他器官的血液供应相对不足，刚吃完饭不宜发生性行为；相反，当人饿了，体力下降，精力不充沛时，此时做爱往往很难达到满意的效果。