注意休息，注意个人卫生，不要熬夜，不要暴饮暴食，不要大量运动，不要吃太辣的食物，当然，更不要同房！非专业回答，希望能帮到你谢谢 

月经时女性的一个特殊的日子，但是有一些女性不知道经期有些行为会危害我们的身体健康，那经期有哪些是需要我们注意的呢？一起来看看吧～

不宜捶腰

经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，捶打会引起充血加重，症状加剧

不宜体检

经期除了不适宜做妇科检查以外，血、尿和心电图检查也不适宜，因为此时检查结果可能会有偏差