对前列腺增生症有改善作用的营养品主要有锯棕榈、南瓜籽油等。 锯棕榈可抑制造成增生的激素的分泌，能够保持前列腺正常体积及其功能，使排尿畅通无阻，更能减少夜尿、尿频尿急等问题；南瓜籽油能消除前列腺的初期肿胀，对前列腺增生具有良好的预防和改善作用。

不过，前列腺增生患者还需要重视番茄红素的补充，不仅自身对前列腺健康有益，还因其属于脂溶性的物质，容易进入前列腺腺体中，可以协助锯棕榈、南瓜籽油的吸收利用。三者搭配服用，效果会更好。具体可以进入前列腺营养组合了解相关营养知识。