男人缺锌怎么办,吃什么补锌效果好?

2021-01-13 10:30发布

2条回答
回日
2021-01-13 11:35 .采纳回答

男性补锌最直接有效的方法是服用补锌营养剂,如葡萄糖酸锌等。但男性精子质量差(如精子活力低、数量少等)还与精氨酸、硒缺乏有很大关系。因此建议在补锌同时,还搭配服用精氨酸、硒等营养剂,进而有效提高精子质量。具体用户服用评价可进入相关专区查看:

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