你好，汤臣倍健乳矿物盐压片的用法用量及服用时间如下：

1、用法用量

3岁以上儿童及青少年（不包括婴幼儿），每日1次，每次2片，咀嚼食用；成人、孕妇及哺乳期女性，每日1-2次，每次2片，咀嚼食用。

2、服用时间

建议随餐食用（餐前或餐后）。一方面进食后胃酸分泌较多，使碳酸钙更易分解与吸收。另一方面摄入的钙在与食物混合后增加了与胃肠道的接触面积，有效帮助了胃肠道对于钙的吸收。

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