早泄的男性越来越多，主要由于工作和生活压力的增大，男性心理十分的苦恼，不容易排解，十分容易引发早泄，医生介绍说早泄的男性要抓紧时间治疗，通过饮食调理，还需要保持好的心情，男人严重早泄吃什么药好?

治疗早泄，药物治疗是根本保障，心理疏导和夫妻教育是基本环节。

男性在刚开始过性生活的时候往往因为缺乏经验而表现不佳，其中大部分人经过一段时间的适应可以变正常，而有一部分人长期不适应，就会形成早泄。

这部分人如果是比较悲观的性格，那每次性生活的时候就会担心自己表现是否可以，这种担心被称为“操作性焦虑”或者“期待性焦虑”。医生需要帮这部分病人进行性格分析，帮助其尽量适应、克服这种心情。

治疗早泄，夫妻教育也很重要。女性的表现、情绪反应都可能是造成或加重男性早泄的因素。这种情况下需要对双方进行性格分析、情感分析，给他们指出问题、解决问题。

1、红酒：如果非要喝酒，那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质，多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的几率。

2、西红柿：丰富的维生素C，能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。

4、黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人，罹患早泄的几率较低。

5、生蚝：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝，就几乎等于一天中锌的需求量。

6、茶：绿茶富含了，红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。

7、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。

8、深海鱼：压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

9、高维生素C食物：男性在24岁后，精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药，能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

10、全麦面包：要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

早泄患者要合理膳食，积极的接受治疗，不要羞于治疗，以正确的态度面对早泄病情，多吃一些有利于早泄的食物，希望早泄患者能保持的好的心态，做好治疗工作，远离早泄的影响。