射精时间受生理、心理和环境因素的影响。对于生活稳定一年以上的男性，如果射精时间少于2分钟(如果标准不统一，有的说1分钟，有的说根据插入次数，有的说双方是否满意)，就可以诊断为早泄。

但是，实体生活和手淫有很多区别，后者不能代替前者，也不能完全反映男性的真实性能力。

第一，手淫和性生活对男性心理的影响截然不同。

性生活是男女双方正常的性生活方式，而自慰则是个人为了性满足而采取的方法。在正常的性生活中，男性和女性都倾向于放松，男性自然射精的时间更长。手淫时，男人只是想享受快感，对过程关注不够，甚至可能故意省略。

第二，性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激，更柔软顺滑。

手淫对阴茎的刺激强度更高，性感觉更强，射精时间自然会比正常性生活快。

第三，很多人偷偷手淫，急于完成，久而久之就会养成快速射精的习惯。

国外有专家调查了一组性功能正常的男性，发现这组男性在正常性生活期间的平均射精时间为8.25分钟。在同样的环境下，手淫时的平均射精时间只有4.89分钟。当然，如果手淫时间少于5分钟，就要控制自己的手Y行为。

一般来说，当你手y的时候，如果你很快，当你做爱的时候，你会很快。

当然，男人不需要太在意射精时间，顺其自然就好。有时候越是急于拖延，越有可能适得其反！