你好，爱司盟亚麻籽油软胶囊每粒含有400mg亚麻籽油，对抗血栓，降血脂，营养脑细胞，调节植物神经等有改善作用，适合高血压、高血脂、高胆固醇等三高人群，心脑血管病患者，以及高脂饮食、肥胖者服用。

不过，亚麻籽油作为中老年人的日常营养补充还不错，对于三高、心脑血管人群来说，选择鱼油搭配卵磷脂的人效果反馈更好一点，而且，上述疾病不仅仅需要改善血管血液粘稠，降低血脂，还需要重视脂类代谢、血管壁弹性以及心脏功能等问题，最好在鱼油卵磷脂的基础上，再搭配复合维生素、奶蓟草或辅酶Q10一起服用。具体的营养原理可以进入三高营养组合或心脑血管营养组合中了解。