普丽普莱共轭亚油酸不建议空腹服用，一般随餐服用或是饭后服用，这样有利于共轭亚油酸分解燃烧脂肪；用量方面每日2粒。具体的用法用量可以查看普丽普莱共轭亚油酸商品页中的介绍。