学好怎样才能成功避孕措施，是成年人女士需要防范意识的方式，就算是结婚后的女士，不留意有效的避孕措施，那麼可能会造成意外怀孕了，对自身的人体导致损害，乃至可能会造成常常小产状况，因此避孕措施最安全性的方式有很多种多样，能够 依据本人的人体和本人的习惯性来挑选。

一、性生活终断，体外排精

生产优势疫苗便捷不花钱。

生产缺陷疫苗需较强的自控能力，十分人能够办得到。并且男孩子激动时排出的分必物中，即含小量男性精子，怀孕却要是一只精子就已充足。

生产失误率疫苗应用此方法一年内意外怀孕了率是20%。

二、紧急避孕

生产优势疫苗方便使用，针对生理周期不规律的女士，有调理月经之效，针对经前腹痛，心烦等病症都是有协助。长期性应用紧急避孕，可减少卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

生产缺陷疫苗需每天服食，对记忆力差的人是一大挑戰。有些人担忧有副作用，它是初期高使用量紧急避孕所造成，如今全新小剂量紧急避孕已小有副作用。

生产失误率疫苗应用此方法一年内意外怀孕了率是0.1～0.5%。

三、月经安全期

生产优势疫苗安全性无副作用。

生产缺陷疫苗排卵期前三天至排卵期后二天为怀孕危险期，其他生活则为月经安全期。但月经安全期的测算，在生理周期标准的女士较非常容易(见排卵期的测算);周期时间不规律的人就不宜此方法。

生产失误率疫苗应用此方法一年内意外怀孕了率20%。